WORKSHOP | MIT ANITA TWAROWSKA  

14. OKT 2023

Anita Twarowskas Workshops richten sich an alle Menschen, die sich mit Hilfe der Achtsamkeit ganz bewusst ihrem Körper widmen möchten. Erfahrung mit Bewegung ist nicht erforderlich.

Wenn wir bewusst den physischen Körper betrachten, können wir noch tiefer in seine Welt eintauchen. Wir kommen weg vom Denken und rein ins Spüren. Durch Visualisieren, Selbstberührung und Partnerarbeit wird der Körper und seine Funktion neu entdeckt und weiter erkundet. Durch die Freude an Bewegung und Neugier der Recherche entsteht ganz natürlich und intuitiv ein individueller Tanz.

Wir sehen, hören, schmecken, riechen und tasten tagtäglich, doch nehmen wir wirklich unsere Umgebung wahr? Vieles betrachten wir vielleicht als gegeben und selbstverständlich, oder werden von den inneren und äußeren Reizen oft überfordert und überwältigt.

Der Workshop lädt dazu ein, die Sinne und ihre Qualitäten tiefer zu erforschen und zu erfahren, um sie zu verkörpern und bewusst einzusetzen. 

Teil dieses Workshops sind freie und geleitete Körper- und Bewegungsexplorationen, sowie Partnering.

Preis: 30 € / erm. 27 €

Eventdatum: Samstag, 14. Oktober 2023 10:00 – 13:00

Eventort: Potsdam